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多久換一次眼鏡呢?5個跡象告訴你眼鏡壽命盡了

在門市的期間,很常聽到這些話:

【眼鏡還可以用啊!不用換】
【眼鏡好像有點不清楚了,沒關係啦……還看得到】
【我都戴隱形眼鏡,有眼鏡可以在家戴就好,不用太清楚沒關係】

這些可能不只是驗光師媽媽常聽到,更是你的心聲吧!?

也或是,你並不清楚那些跡象表示眼鏡壽命已盡,你必須換眼鏡了呢?

5個跡象告訴你眼鏡壽命已盡

度數已經不符合實際狀況

當你戴著眼鏡看向遠方時,可以拿一張黑紙/書本等物體,充當遮眼板

持續看向遠方,分別遮住左眼再遮住右眼,此時會發現,可能有一隻眼睛相較之下比較模糊
或是兩隻眼睛都沒有辦法清楚的看到遠方物體

這表示你的眼鏡度數可能和實際狀況不太相符

注意:
不要以閉左眼、閉右眼的方式進行喔!會失去準確性。

相關閱讀:
☆視光☆ 挑選眼鏡與鏡片的眉角,挑眼鏡看這篇就FIT

一、度數不足

可能是近視度數或是散光度數不足,當我們持續使用度數不足的眼鏡,看向遠方時,依舊無法很清晰

此時,我們的眼睛會處於【想看清楚】的狀態,眼睛反而無法放鬆,度數更容易持續增加喔~

二、度數過重

當我們看書、看電腦、看手機一段時間後,閉上眼睛覺得想流淚、眼睛酸澀、頭痛,很有可能這副眼鏡的度數過重了喔!

也很有可能是你需要另一副針對近距離或中距離用眼時使用的眼鏡。
這種情況通常出現在需要長時間近距離用眼者,或是有老花情形的年長者。

三、產生視差

視差是視力上的不同,即配戴眼鏡後看出去的清晰度仍有落差。

視差較難自我察覺,但驗光師媽媽也提供臨床上遇到的情形給大家參考:

  • 看向六公尺遠的距離,分別遮單眼,有出現其中一隻眼睛不清楚的狀況
  • 長時間看近距離,僅有一隻眼睛產生酸痛感

視差出現後若沒有及時處理,視差狀況會益發嚴重。

視差影響到雙眼的立體感表現,會影響到距離的判斷,而近期的研究顯示,嚴重的雙眼視差,還會影響到姿勢的穩定性

參考資料:
Moving in Stereo

鏡片磨損

常常聽到門市人員說:「鏡片磨損嚴重,該換了喔!」

大部分的人完全不以為意啊!

鏡片磨損很嚴重嗎?

鏡片磨損也只是你們說,我怎麼知道你們有沒有騙我?

鏡片磨損喔!沒關係啦~看得到就好!

  1. 先將眼鏡清潔乾淨
    (1) 可以使用中性洗滌劑,如洗碗精,與自來水清潔
    此方法必須注意眼鏡的螺絲處,務必使用衛生紙將螺絲處的水吸乾
    (2) 使用酒精清潔
    酒精化學性較高,請不要像敷面膜一樣【敷】你的眼鏡
    只需要快速擦過你的眼鏡鏡片,並趁著酒精還沒全揮發前,使用乾燥的衛生紙擦拭過
  2. 找一盞燈
  3. 拿著眼鏡放在燈光下,看反射的膜層是否完整或是有一條一條的刮痕
    反射的膜層可能有:藍色、綠色、紫色、藍紫色,如不完整的膜層,會出現一塊白色反光

四、鏡片刮痕

輕微刮痕,或是刮痕不在光學中心(瞳孔對準的區塊),對視力的影響不大

反之,刮痕嚴重,且集中在光學中心,會直接影響到看出去的視覺清晰度喔!
也就是,你正在配戴著【不清楚】的眼鏡。

造成刮痕嚴重,且集中在光學中心的主因多為眼鏡放置方式
眼鏡沒乖乖使用眼鏡布保護,並放置在眼鏡盒中,而是直接置於桌面上,與桌面摩擦導致。

刮痕的常見解決方法也有兩個:

  • 鏡片脫膜
  • 換一副新鏡片

鏡片脫膜後,刮痕就沒這麼明顯了,但是鏡片能提供給眼睛的保護就會消失!
除此之外,視物時的反光也會變嚴重喔~

五、鏡片脫膜

你知道你的眼鏡鏡片其實不只是【一層】嗎?

下圖為依視路的鍍膜步驟:

AC14 Clear Targets Doc's Choice Lens - T.R.U.Ball®/AXCEL®

眼鏡鏡片鍍膜最基本的幾個功能:

  • 超硬鍍
    讓鏡片變的更堅固
  • 抗反光
  • 防紫外線

而其他功能如:全視線(戶外照到紫外線會變色)、濾藍光、防指紋、防霧氣,也都是靠鍍膜完成。

因一個功能為一層鍍膜,一片鏡片需要好多功能,因此被簡稱為【多層膜】。

當鏡片脫膜,即表示上述功能在脫膜的區塊都不復存在!

決心換鏡片了!應注意哪些事情呢?

除了意外導致的鏡片受損,多半都已經戴了一段時間,根據我的經驗大約2年

正常而言,鏡框可以繼續使用,僅換鏡片就好。
但在做此決定前,希望您思考幾個問題:

  • 鏡框是否受過撞擊、壓擠?
  • 臉型是否改變?

當鏡框受過撞擊或擠壓,可能內部構造已經受損,只是單憑肉眼看不出來,很有可能鏡片配上去後,鏡框沒多久就斷裂!

或是配的鏡框比較低價,耐用年限也即將到了。

這種情況之下,很有可能換了新鏡片,鏡框就壞了不能使用。

也就是說,
你要再重新配一整副眼鏡!

臉型改變,通常是還在發育中,長高或是長肉!

當臉型改變,鏡框大小可能會讓您感到不舒適,除了舒適度之外,可能還會出現下列問題:

  • 眼鏡滑落
  • 眼鏡被撐開,框面變形
  • 耳朵疼痛

其實,最簡單的方法是找個你信任的眼鏡店(驗光所),請驗光人員協助評估!

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並且安排一段大於30分鐘的時間,讓驗光人員能完整驗光。
驗光前一天,保持充足睡眠喔~

提醒您,舊的眼鏡也別立刻丟掉,應提供給驗光人員當新度數的參考,還能夠知道新舊度數的差異,從而了解平時用眼習慣是否有問題。

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